Pierwszy tak odważny przewodnik po seksie dla chłopaków. Nieważne, czy jesteś homo, hetero, czy jeszcze nie wiesz. Nieważne, jaki lubisz seks. Znajdziesz tu wskazówki, jak rozmawiać z dziewczynami/chłopakami o swoich potrzebach i fantazjach. Nauczysz się, jak być odpowiedzialnym w relacjach, jak przeżyć pierwszy raz, jak zdjąć ten cholerny stanik, jak doprowadzić ją do orgazmu i jak prawidłowo założyć gumkę. Dowiesz się jeszcze więcej o masturbacji, o tym, że dobre porno nie jest złe. Przeczytasz, jak zrobić jej albo jemu dobrze ręką, językiem i ustami. A przede wszystkim nauczysz się szanować siebie i innych, bo bez tego nie ma udanego seksu!
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Smak szczęścia czyli O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie "O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie "
Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD.
UWAGI:
Na okł.: Czy wiesz, co jest w ketchupie, jogurcie, batoniku, które kupujesz bez zastanowienia? U góry okł. : Ważna i potrzebna książka, mama, która wzięła [>>] odpowiedzialność za zdrowie i przyszłość swoich dzieci i swojej rodziny. Popieram i polecam! Agnieszka Maciąg - mama Michała i Helenki:) Na okł. : Sprawdzone na dzieciach. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła osoba gdy chce się pocieszyć, sięga po czekoladę. Jeśli chcemy dziecko uchronić przed naszymi problemami ze słodkościami, przerwijmy to błędne koło. Nawyki żywieniowe kształtują się w dzieciństwie do ok. 10 roku życia, ale dziecko najwięcej ich chłonie do trzecich urodzin. Potem zmiana nawyków staje się trudniejsza. Jeśli chcemy dziecko wychować zdrowo i wpoić mu właściwe nawyki warto zacząć od samego początku.
Ojcowie Bonifratrzy już od ponad 400 lat leczą chorych i cierpiących na całym świecie. Poradnik ten oparty na ich wielowiekowym doświadczeniu, zawiera m.in.:- gotowe zestawy recept ziołowych skuteczne w leczeniu chorób i wzmacniające organizm- sprawdzone sposoby na zachowanie dobrej formy fizycznej i psychicznej- szczegółowe zalecenia dietetyczne- kosmetyczne porady ziołowe- tabele wartości odżywczych owoców, warzyw i produktów zbożowych- słowniczek roślin leczniczych.
UWAGI:
Na okł.: Twoja apteka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
