Ksi♯?ơka popularnej i cenionej psycholo?ơki, ktđra w swojej pracy pomog?a tysi♯com kobiet. Z niskim poczuciem warto?ci zmaga si♯ wielu ludzi, ale cz♯?ciej kobiety. Przyt?oczone trudnymi do?wiadczeniami, codzienno?ci♯ i patriarchaln♯ kultur♯ nie mog♯ do?wiadczy♯ samoakceptacji, sprawczo?ci i wiary we w?asne mo?ơliwo?ci. Bywa, ?ơe prowadzi to do przyj♯cia roli ofiary czy obwiniania ca?ego ?wiata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydy??o zaprasza do uwa?ơnej, czu?ej, a jednocze?nie konkretnej i energetyzuj♯cej podrđ?ơy w g?♯b siebie w poszukiwaniu poczucia warto?ci. Droga, ktđr♯ proponuje, zaczyna si♯ od dok?adnego przyjrzenia si♯ temu, co my?lmy, mđwimy i robimy. Pozwala to wychwyci♯ szkodliwe schematy, ktđre buduj♯ kompleks ni?ơszo?ci i blokuj♯ wzrastanie. Demonta?ơ tych mechanizmđw i zast♯pienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyska♯ wewn♯trzn♯ si?♯, pewno?♯ i spokđj. ?ycie to droga. Znajdujesz si♯ w miejscu, do ktđrego dosz?a?. Nie zatrzymuj si♯, zmierzaj tam, dok♯d pragniesz doj?♯. Nie wszystko musi ci si♯ uda♯. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad ktđrymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym tak?ơe sobie. Rozmy?laj, analizuj, ale nie rozpami♯tuj swoich ?ơa?o?ci. Smutek nie jest zabroniony, ale je?ơeli ci z nim ??le, to poszukaj pomocy. ?Lrđd?o poczucia warto?ci kryje si♯ w tym, co my?lisz, mđwisz i robisz.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Baśń tę dedykuję wszystkim, którzy nie czują się pewni siebie, którzy nieustannie porównują się z innymi, myśląc, że są gorsi. Skończcie z tym, szkoda czasu! Anielce pomogło zapisanie się na sztuki walki. Dzięki nim nauczyła się bronić - także przed złymi myślami o sobie samej. Weźcie przykład z Anielki i pogońcie te okropne kije samobije, które wciąż szepczą wam do ucha, że nie jesteście dość dobrzy, mądrzy, ładni. Zamiast patrzeć z niechęcią w lustro, zobaczcie w nim swojego najlepszego przyjaciela. Kogoś, komu ufacie i nakim możecie polegać. Autorka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Klimatyczny Kołobrzeg i historia, która udowadnia, że dobre dni jeszcze przed nami, a wszystko, co złe, można przezwyciężyć, zostawiając za sobą.Aletta Różańska po śmierci swojego mentora przejmuje w spadku jego gabinet i otwiera własną praktykę. Oddana pracy i pacjentom psychoterapeutka prowadzi spokojne życie, zachodzi w nim jednak duża zmiana, gdy w drzwiach jej gabinetu pojawiają się dwie kobiety.Julia wątpi we wszystko, zwłaszcza w siebie, przez chaos myśli nie panuje nad uczuciami. Martwi się, że dzieje się z nią coś niedobrego. Zastanawia się, czy miłość rani, czy jest lekarstwem na całe zło. Narzeczony oddala się od niej, związek przechodzi kryzys, a ona zgłasza się po pomoc.Żywiołowa Eryka, z mężem i dwoma synami, czuje, że jej życie przypomina jazdę bez trzymanki. Nie jest w stanie zaakceptować zmian, nie radzi sobie z emocjami. Wybiera gabinet doktora Zakrzewskiego, ale na miejscu spotyka kobietę.Gdy wydaje się, że wszystko zawodzi i nie możemy poradzić sobie ze sobą, najlepszym wyjściem jest zapisać się na terapię. Trzy kobiety, trzy pokolenia, które mierzą się ze swoimi problemami, a każda z innej perspektywy patrzy na świat. Czy mogą sobie wzajemnie pomóc?
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nadzwyczajna książka o zwyczajnym życiu niezwyczajnej kobiety.
O wiecznym, wdrukowanym w DNA poczuciu niedopasowania. O presji i oczekiwaniach. O wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianami i potrzebie samowystarczalności. O życiowej poprzeczce, którą stawiamy sobie tak wysoko, żeby tylko jej nie przeskoczyć. O sto pięćdziesiątym czwartym scenariuszu na nowe życie spakowane w kilku walizkach.
Na szczęście ten życiowy bagaż wyładowany jest też ogromną nadzieją, wdzięcznością, docenianiem i akceptacją. Dlatego Dorota Szelągowska, specjalistka od urządzania wnętrz, ale nie zawsze od urządzania życia: - doda otuchy tym, którzy myślą, że tylko oni mają pecha, - rozbawi tych, dla których szklanka jest zawsze do połowy pustą, - da do myślenia tym, którzy idą przez życie niefrasobliwie, - zachęci do działania tych, którzy utknęli na życiowych mieliznach.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 644756 od dnia:2024-04-05 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-06
Kami Garcia scenariusz ; Gabriel Picolo oraz Jon Sommariva i Emma Kubert rysunki ; David Calderon kolory [>>] ; tłumaczenie z języka angielskiego Alicja Laskowska ; postać Raven stworzyli Marv Wolfman i George Pérez.
Gdy w tragicznym wypadku ginie mama zastępcza siedemnastoletniej Rachel Roth - a ona sama traci pamięć - dziewczyna przeprowadza się do Nowego Orleanu, żeby dojść do siebie i ukończyć ostatnią klasę liceum.
Zaczynanie od zera nie jest łatwe. Raven pamięta codzienne czynności, na przykład jak rozwiązać matematyczne równania czy przyrządzić makaron, ale nie wie, jaka jest jej ulubiona piosenka i kim była przed wypadkiem. Gdy zaczynają się dziać niemożliwe do wytłumaczenia rzeczy, Raven zaczyna nabierać przekonania, że lepiej nie rozgrzebywać przeszłości.
Z czasem nawiązuje coraz bliższe relacje ze swoimi nowymi przyjaciółmi, przyrodnią siostrą Max oraz Tommym Torresem, chłopakiem, który akceptuje ją taką, jaka jest teraz. Musi też podjąć decyzję, czy jest gotowa zmierzyć się z przeszłością... i z mrokiem, który w niej narasta.
DC POWIEŚĆ GRAFICZNA 13+ to cykl dedykowany młodym czytelnikom poruszający ważne tematy społeczne. Składają się na niego pojedyncze albumy poświęcone nastoletnim bohaterom znanym z komiksów DC. To przejmujące opowieści o zmaganiach ze światem, odkrywaniu własnej tożsamości, a także sile przyjaźni. Wśród autorów znaleźli się światowej klasy artyści, mający rzesze fanów również w Polsce.
PRZEZNACZ.:
Dla czytelników 13+.
UWAGI:
Na okładce: Powieść graficzna.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
"Wielka księga wartości" to szesnaście niezwykłych opowieści, dzięki którym nauczymy się stawiać czoła trudnym sytuacjom i szukać ich rozwiązania. Dowiemy się, na czym polegają tolerancja, uprzejmość, solidarność, szczerość oraz empatia i jakie mają znaczenie w życiu każdego człowieka. Odkryjemy też, jak ważne jest akceptowanie siebie. To książka, którą można czytać bez końca. To książka, która uczy nas zrozumienia i empatii. To książka, która pokazuje, jak żyć.
Przepięknie zilustrowana "Wielka księga wartości" pomoże również dorosłym, którzy chcieliby w przystępny sposób opowiedzieć dzieciom, czym kierować się w życiu.
Nad urokliwą Małą Przytulną, gdzie do tej pory każdy chciałby zamieszkać, porywisty wiatr przywiał czarne chmury.
Żona piekarza zupełnie niespodziewanie odeszła z tego świata, Jan, uliczny grajek, zachrypł na kilka dni i nawet Roman, największy koci podrywacz w okolicy, najprawdopodobniej zaniemógł, gdyż od pewnego czasu nie pojawił się w pobliżu żaden nowy rudy kociak. Halina, z pozoru sympatyczna, choć niezwykle zasadnicza staruszka, wiąże te przykre zdarzenia z faktem, że w domu pod starym dębem, w którym od lat prowadzono zielarnię, zagościła nowa lokatorka.
Renata stopniowo odkrywa uroki życia na wsi i sekrety przeszłości kompletnie nieznanej sobie kobiety - własnej babci. Pełen wspomnień i mnóstwa życiowych mądrości list pomoże jej zrozumieć to, z czym sobie do tej pory nie potrafiła poradzić. Że korzenie są ważne - zarówno te w przyrodzie, jak i te, z których wywodzi się człowiek - i że bliscy czasem idą inną ścieżką niż ta, którą dla nich wybierzemy.
Czy Renacie uda się przekonać do siebie sceptyczną Halinę? Co oznaczają wieczorne krzyki dochodzące znad strumyka? Jaki związek z tą całą historią mają Tomek, syn właścicielki baru, i niezwykle żarłoczna koza?
Ciepła opowieść o tym, że czasem warto się wsłuchać w siebie i uwierzyć w mądrość natury. Zwolnić i zagłębić się w przeszłości, by zacząć zauważać to, co najważniejsze - że życie jest czasem gorzkie jak piołun lub pikantne jak estragon, ale bywa też słodkie jak lukrecja.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 643788 od dnia:2024-04-11 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-13
